Pandemi Sudah Usai, Tapi Lelah Kolektif Belum Sembuh
Posted inKesehatan Masyarakat Opini

Pandemi Sudah Usai, Tapi Lelah Kolektif Belum Sembuh

Pandemi memang berakhir, tetapi kelelahan yang ditinggalkannya belum sepenuhnya hilang. Banyak orang hidupnya kembali normal, namun belum pulih. Ada letih yang tidak bisa diukur dengan suhu tubuh, namun terasa di dalam pikiran dan perasaan. Dunia sudah sembuh, tapi manusia di dalamnya masih belajar berdamai dengan luka yang tak terlihat.
Mengapa Orang Baik Sering Memilih Lingkaran Kecil: Antara Kesehatan Mental dan Relasi Antar Manusia
Posted inKesehatan Mental Opini

Mengapa Orang Baik Sering Memilih Lingkaran Kecil: Antara Kesehatan Mental dan Relasi Antar Manusia

Banyak orang baik justru lebih memilih lingkaran pertemanan yang kecil. Mereka dikenal tulus, penuh empati, dan selalu siap membantu, tetapi sering kesulitan menolak hingga kerap menyusahkan diri sendiri. Kebaikan ini membawa pelajaran berharga tentang kesehatan mental, pentingnya batasan, dan bagaimana hubungan yang sedikit namun mendalam bisa jauh lebih bermakna dibanding popularitas semu.