Posted inKesehatan Remaja
Panduan Detoks Digital: Menjaga Kesehatan Mental di Era Informasi
Dalam keseharian generasi saat ini, perangkat digital seolah menjadi perpanjangan dari diri mereka sendiri. Tidak jarang, seseorang memulai hari dengan membuka ponsel sebelum melakukan aktivitas lain. Notifikasi dari media sosial,…